بيتزا برايد ببروني محشوة

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
عندما تحتاج ليلة البيتزا إلى تحديث ، فقد حصلنا على الإجابة. جديلة بيتزا البيبروني المليئة بالجبن هي الحل الأمثل لملل وقت العشاء واحتفالات يوم اللعبة ودعوات الحفلات.المزيد +أقل-
1
علبة (13.8 أونصة) عجينة بيتزا كلاسيكية مبردة من Pillsbury
2
أكواب جبنة موتزاريلا مبروشة و / أو جبنة شيدر ، مقسمة
2/3
كوب شرائح بيبروني ، مقسمة ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
إخفاء الصور
1
اجمع مكوناتك.
2
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (400 درجة فهرنهايت لصينية خبز داكنة أو غير لاصقة). ادهني صينية الخبز بقليل من رذاذ الطبخ.
3
افرد قشرة البيتزا واضغط في مستطيل 10 × 13 بوصة على صينية الخبز المعدة. استخدم مقص المطبخ أو السكين لتقطيع 8 شرائح متساوية على طول كل من الحافتين الأطول ، مع ترك مسافة 3 بوصات أسفل منتصف مستطيل العجين.
4
تُسكب صلصة البيتزا على طول منتصف عجينة البيتزا ، ثم يُرش 3/4 كوب من الجبن المبشور. يُغطى بثلث كوب من شرائح الببروني ، ثم يُرش بثلاثة أرباع كوب آخر من الجبن المبشور وثلث كوب الببروني المتبقي.
5
بدءًا من أحد الطرفين ، اطوي شرائح العجين فوق الحشوة حتى المنتصف ، بحيث تتداخل الأطراف وتبدو مضفرة. رشي فوقه ما تبقى من الجبن وعدد قليل من شرائح الببروني.
6
اخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى تصبح القشرة ذهبية اللون وتُخبز من خلالها ويذوب الجبن ويصبح فقاعات.
نصائح الخبراء
- للحصول على نسخة نباتية ، استبدل البيبروني بالسبانخ والفلفل والفطر و / أو الزيتون.
حقائق غذائية
حجم الوجبة: 1 حصة
- سعرات حراريه
- 510
- السعرات الحرارية من الدهون
- 200
٪ قيمة يومية
- إجمالي الدهون
- 22 جرام
- 34%
- الدهون المشبعة
- 10 جرام
- 50%
- الدهون غير المشبعة
- 1/2 جرام
- الكوليسترول
- 55 ملغ
- 18%
- صوديوم
- 1310 ملجم
- 55%
- البوتاسيوم
- 230 مجم
- 7%
- اجمالي الكربوهيدرات
- 53 جرام
- 18%
- الألياف الغذائية
- 1 جرام
- 6%
- السكريات
- 8 جرام
- بروتين
- 26 جرام
- فيتامين أ
- 15%
- 15%
- فيتامين سي
- 4%
- 4%
- الكالسيوم
- 45%
- 45%
- حديد
- 20%
- 20%
التبادلات:
1 1/2 نشاء 0 فواكه 2 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 1 لحم عالي الدسم 1/2 دهون
اختيار الكربوهيدرات
3 1/2
* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.
المزيد عن هذه الوصفة
- قم بضخ بيتزا الببروني الخاصة بك عن طريق طيها في هذا الرغيف المضفر السهل! أربعة مكونات تجلب لك جديلة بيتزا سهلة جاهزة للحفلات. أو يمكن أن يكون غداءك. لن نقول ، سأعترف أنه كان هناك الكثير من المرات "كنت هناك ، وفعلت ذلك" عندما يتعلق الأمر بوجبات غداء مملة وغير مرضية. لذا فقد كانت مهمة جديدة لي أن أجعل الغداء أكثر إثارة وملء وعمومًا ، مثل حفلة منتصف النهار في شكل طعام - لأنني أحب الحفلات وأحب الطعام. هكذا أصبحت هذه الضفيرة اللذيذة من الجبن ، بيبروني- y. . مع أربعة مكونات فقط وبضع خطوات بسيطة ، ستحصل على لمسة لذيذة للبيتزا تزيل الكآبة في وقت الغداء وتترك بطنك ممتلئًا وأنت أكثر سعادة. (Psst - إنها تجعل حفلة شهية سهلة ، قل وداعًا للملل ومرحبًا بضفائر بيتزا البيبروني إلى الأبد وإلى الأبد.