ar.haerentanimo.net
وصفات جديدة

يوكا فرايز

يوكا فرايز


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


البقدونس - سيلانترو أيولي

2

ملاعق كبيرة معبأة أوراق الكزبرة الطازجة

2

ملاعق كبيرة معبأة البقدونس الإيطالي الطازج (أوراق مسطحة)

1

فص ثوم صغير مفروم ناعماً

يوكا فرايز

1

كيس (18 أونصة) يوكا (كسافا) مقشر ومجمد ، مذاب ومقطع إلى قطع 3 × 1/2 بوصة (حجم البطاطس الفرنسية)

إخفاء الصور

  • 1

    في محضر الطعام ، ضعي مكونات البقدونس - سيلانترو أيولي. التغطية؛ معالجة. برد.

  • 2

    في مقلاة 10 بوصات ، سخني الزيت على حرارة متوسطة إلى 375 درجة فهرنهايت. على دفعات من 10 ، اقلي قطع اليوكا من 1 إلى 3 دقائق ، مع التحريك بعناية لمنع البطاطس المقلية من الالتصاق ببعضها البعض. (يتحول لون البطاطا المقلية من الأبيض إلى الأصفر ولكنها لن تتحول إلى اللون الذهبي.) قدميها دافئة مع الأيولي.

نصائح الخبراء

  • إذا كان هناك يوكا طازجة في محل البقالة ، فيجب تقشيرها وتبييضها وتقطيعها قبل القلي.
  • تقدم مع اللحم المفضل لديك وسلطة خضراء مشكلة.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 1 حصة
سعرات حراريه
280
السعرات الحرارية من الدهون
140
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
15 جرام
24%
الدهون المشبعة
3 جرام
16%
الدهون غير المشبعة
0 جرام
الكوليسترول
10 ملغ
3%
صوديوم
170 ملغ
7%
البوتاسيوم
230 ملغ
7%
اجمالي الكربوهيدرات
33 جرام
11%
الألياف الغذائية
1 جرام
6%
السكريات
2 جرام
بروتين
1 جرام
فيتامين أ
4%
4%
فيتامين سي
10%
10%
الكالسيوم
2%
2%
حديد
0%
0%
التبادلات:

2 نشا 0 فواكه 0 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 0 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 0 لحم عالي الدسم ؛ 3 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.

المزيد عن هذه الوصفة

  • تناول البطاطا المقلية اللذيذة مع أيولي لذيذ. استمتع!

الكسافا (يوكا) 101

في وعاء صغير ، اخلطي مكونات الكاتشب حتى تمتزج جيدًا. يغطى ويوضع جانبا.

في وعاء منفصل ، اخلطي مكونات موجو واخلطي حتى تمتزج جيدًا. يتبل بالملح حسب الرغبة ، يغطى ويوضع جانبا.

قشر اليوكا ، قسّم إلى نصفين بالعرض ، وقطّع إلى هراوات سميكة. يُضاف إلى قدر كبير ويُغطّى بالماء البارد بمقدار 2 بوصة. يتبل جيدا بالملح. يُغلى المزيج على نار عالية ، ويُخفّف المزيج على نار خفيفة ، ويُطهى حتى يصبح طريًا ، حوالي 12 & ndash15 دقيقة. يُصفّى ويُوزّع على منشفة ورقية حتى يجف.

أثناء تجفيف اليوكا ، قم بتسخين الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء ثقيل كبير أو مقلاة من الحديد الزهر أو فرن هولندي. ضعي مناشف ورقية على طبق أو صينية وضعيها جانبًا. يعمل على دفعات ، يضاف اليوكا ويقلى ، والتقليب بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ومقرمشا ، حوالي 3 و - 5 دقائق. انقله إلى صينية مبطنة بمنشفة ورقية لتصريفها. انقلي المزيج إلى وعاء وقلبي بملعقتين كبيرتين من موجو المحضر حتى يغطى بالتساوي.

انقلي البطاطس المقلية إلى طبق ، ورشيها بالكوتيجا ، وزينيها بأوراق الكزبرة وقدميها مع الكاتشب وبقية موجو على الجانب.

ملحوظة: في حالة استخدام بطاطس يوكا المجمدة ، قم بإعداد البطاطس وفقًا لتوجيهات العبوة.

ما هو الكسافا أو اليوكا؟

الكسافا أو اليوكا (joo-kah) هو جذر أنبوبي نشوي مثل البطاطس ، ولا يجب الخلط بينه وبين اليوكا (yuck-ah) ، وهي شجيرة لا علاقة لها بالفاكهة. صدق أو لا تصدق ، هذا هو المكان الذي نحصل فيه على التابيوكا: يتم تجفيف جذر الكسافا وطحنه إلى مسحوق لصنع التابيوكا. نعم ، بودنغ التابيوكا أو شاي الفقاعات بدأ مع يوكا! الأسماء الأخرى للكسافا أو يوكا هي برازيلية أروروت ومانيوك.

كيف تبدو؟

إنه طويل ومدبب في النهاية ، وله جلد بني يشبه اللحاء ولحم أبيض ناصع. يتراوح طولها بين 6 و 12 بوصة وقطرها من 2 إلى 4 بوصات. عند شرائه من محلات البقالة ، يتم تغطية اليوكا بالشمع للمساعدة في الحفاظ عليه خلال رحلته الطويلة.

حيث أنها لا تأتي من؟

توجد اليوكا على مدار السنة وتنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية حول العالم ، بما في ذلك آسيا وإفريقيا ومنطقة البحر الكاريبي وأمريكا اللاتينية.

يمكنني & rsquot أن أتحدث كثيرًا عن yuca في البلدان الأخرى ، ولكن في بورتوريكو ، يعد جزءًا مهمًا من ثقافة الطعام لدينا ويظهر بشكل منتظم على مائدة العشاء. على عكس الموز ، فإن اليوكا موطنها بورتوريكو وكانت المحصول الرئيسي للسكان الأصليين ، Ta & iacutenos. كان المحصول وفيرًا ومهمًا بالنسبة لهم لدرجة أن إلههم الرئيسي كان Y & uacutecahu ، وهو ما يعني روح أو مانح الكسافا. كان يعتقد أن Y & uacutecahu عاش في الجزء العلوي من غابة El Yunque وبورتوريكو و rsquos المطيرة ، وأنتجت الأمطار التي أعطت الحياة لنمو اليوكا.


ملخص الوصفة

  • 2 رطل يوكا مقشر
  • 1 كوب مايونيز
  • 2 ملاعق طعام من الكزبرة الطازجة المفرومة
  • 2 ملاعق صغيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل حريف (اختياري)
  • زيت نباتي (حوالي 4 أكواب)

يُطهى اليوكا في الماء المغلي المملح في فرن هولندي لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج بالشوكة. جفف جيدًا بالمناشف الورقية ، ثم افرده على ورق الخبز حتى يبرد. قطّع كل منها إلى بطاطس بسمك 1/4 بوصة ، واتركها جانبًا.

يُمزج المايونيز والمكونات الأربعة التالية ، وإذا رغبت في ذلك ، فلفل حريف في وعاء صغير.

يُسكب الزيت حتى عمق 3 بوصات في فرن هولندي ، ويُسخن إلى 350 درجة. تقلى اليوكا ، على 3 أو 4 دفعات ، 6 دقائق لكل دفعة. صفي مناديل ورقية. يُعاد الزيت إلى درجة 350 درجة ، ويُقلى اليوكا على 3 أو 4 دفعات ، لمدة 6 دقائق أخرى أو حتى يصبح مقرمشًا. صفيها على مناشف ورقية وتبليها بملح إضافي إذا رغبت في ذلك. تقدم مع المايونيز الكزبرة.


وصفة اليوكا المسلوقة في أمريكا الوسطى (يوكا هيرفيدا)

المحصول - حوالي 2 كوب يوكا مسلوق

مكونات:

  • 1 جذر يوكا كبير مقشر ومقطع إلى 3-4 قطع طويلة
  • 4-6 أكواب ماء
  • 2-3 ملعقة صغيرة ملح

تعليمات:

ضعي جميع المكونات في الوعاء واتركيها تغلي على ارتفاع. خففي الحرارة إلى متوسطة - عالية واتركيها تغلي لمدة 35-45 دقيقة ، أو حتى تنضج اليوكا ولكن لا تتفتت. سيتغير لون اليوكا من الأبيض إلى الأصفر الفاتح.

يُصفّى ويُقدّم حسب الرغبة.

تعليمات الوعاء الفوري:

من السهل جدًا صنع هذا في قدر الضغط أو قدر الضغط الفوري. فقط ضع حوالي نصف كوب ماء في قاع الإناء. ضعي اليوكا في القدر ، ثم غطيها واطبخي على ضغط عالٍ لمدة 3-4 دقائق. اترك الضغط يتحرر من تلقاء نفسه قبل التصريف والتقديم.


يوكا هوم فرايز

جذر اليوكا أو الكسافا هو جذر شمعي ينمو في أمريكا الجنوبية والمكسيك ومنطقة البحر الكاريبي.

تقول بعض الدراسات أن اليوكا مضاد قوي للالتهابات ، ويساعد على تخفيف آلام التهاب المفاصل ، لكني أحبه لأنه غني بالألياف ، وهو أمر مهم لصحة الأمعاء.

المحصول: 2 جنيه من بطاطس اليوكا

حجم الحصة: 1/3 باوند يوكا فرايز

السعرات الحرارية لكل وجبة: 268 سعرة حرارية

الدهون لكل حصة: 7 غرام دهن (1 غرام مشبع)

  • 2 رطل من اليوكا الطازجة ، مقشرة ، مقطعة إلى 1/2 × 4 بوصة
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو زيت كانولا
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • ضع اليوكا في قدر كبير مزود بإناء بخاري ومليء ببوصة واحدة من الماء. قم بالبخار لمدة 4-5 دقائق حتى تصبح اليوكا طرية. توضع على قطعة من ورق الشمع لتبرد قليلاً.
  • سخني نصف الزيت في مقلاة ذات جوانب عميقة. عندما يكون الزيت ساخنًا ، يُطهى اليوكا على دفعتين لمدة 2-3 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر أو حتى يصبح لون جميع الجوانب بنياً ذهبياً. انقله إلى منديل ورقي لتصفيته ورشه بالملح على الفور. كرري العملية مع باقي الزيت وقدميها على الفور.

الإحصائيات الغذائية لكل حصة (1/3 رطل): 268 سعرة حرارية. 1 جرام بروتين ، 50 جرام كربوهيدرات ، 7 جرام دهون (1 جرام مشبع) ، 0 ملليجرام كوليسترول ، 0 جرام ألياف ، 193 ملليجرام صوديوم.


حول هذه الوصفة

تعد بطاطس اليوكا هذه بديلًا ممتعًا للبطاطس المقلية العادية ، وهي مقبلات شائعة جدًا أو طبق جانبي في كوستاريكا. إذا لم تكن مألوفًا في نبات اليوكا ، فهو عبارة عن درنة أو خضروات جذرية ، تُعرف أيضًا باسم الكسافا. اليوكا المقلية طبق شهير في جميع أنحاء العالم ، وفي كوستاريكا نحب بطاطس اليوكا المقلية.

نبات الكسافا (يوكا) مستوطن في كوستاريكا ، وبالتالي فهو رخيص ويسهل الحصول عليه على مدار العام - يشبه إلى حد كبير البطاطس هنا في الولايات المتحدة. يحتوي نبات اليوكا على كميات ضئيلة من السيانيد ، لذلك من المهم طهيه جيدًا قبل تناوله.

تُصنع بطاطس اليوكا هذه عن طريق غلي قطع كبيرة من اليوكا في الماء المالح ، وتقطيع الحلقات إلى قطع سميكة من القش ، ثم قليها بالزيت النباتي. مذاق البطاطس مشابه جدًا للطعم ، لكن قوامها مختلف قليلاً لأن البطاطس المقلية أكثر سمكًا بكثير من البطاطس المقلية أو البطاطا المقلية الحلوة.

من السهل عمومًا العثور على يوكا هنا في الولايات المتحدة ، حيث توفرها معظم متاجر البقالة. ومع ذلك ، ليس من السهل دائمًا العمل معه. تحتاج إلى تقشيرها وتقطيعها إلى قطع من أجل الغليان. في بعض المتاجر ، يمكنك العثور على بطاطس يوكا المجمدة ، ويمكنك أيضًا العثور على الكسافا المطبوخة في بعض متاجر البقالة الأفريقية.


يوكا فريتا - يوكا فرايز

يوكا فرايز هي تغيير لذيذ من البطاطس المقلية اليومية!

2 يوكا كبيرة مقشرة ومقطعة نصفين أفقيًا
2 كوب زيت نباتي للقلي (تقريبًا)
1/4 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة)

في وعاء كبير ، قم بتغطية اليوكا بالماء المملح قليلاً بحوالي بوصتين. يُغلى المزيج ، ثم تُخفّف الحرارة إلى درجة منخفضة ويُطهى بدون غطاء.

يُطهى حتى يصبح اليوكا طريًا ، ولكن ليس طريًا - حوالي 15-20 دقيقة. قم بإزالة اليوكا وصفيها جيدًا. لتهدأ.

هام: قم بإزالة & quotwoody & quot أو اللب الليفي من وسط اليوكا.

باستخدام سكين حاد ، أو قطاعة لسان الحمل ، أو مندولين ، اقطع اليوكا إلى شرائح رفيعة وطويلة. (كلما كان نحيفًا كان ذلك أفضل).

قطع اليوكا إلى شرائح سميكة أو شرائح - مثل البطاطس المقلية. أسهل طريقة للقيام بذلك هي تقطيع كل نصف اليوكا إلى نصفين ، ثم إلى أرباع ، وهكذا - حتى تحصل على الحجم الذي تريده.

سخني الزيت إلى 320 درجة فهرنهايت.

ضع بطاطس اليوكا في الزيت على دفعات صغيرة واتركها تطهى لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط.

قم بإزالة كل دفعة إلى منشفة ورقية لتصريف الزيت الزائد.

أكمل عملية القلي بإشعال اللهب على الزيت حتى تصل درجة حرارته إلى 375 درجة فهرنهايت.

استخدم هذا الزيت الأكثر سخونة لتقطير البطاطس المقلية وتحميرها بالكامل على دفعات صغيرة. دقيقتان إلى ثلاث دقائق للقلي على الأكثر!

عندما يتحول لونها إلى اللون البني الذهبي ، فأنت بحاجة إلى استعادتها من الزيت الساخن على الفور.


ما هي فوائد الكسافا في الجسم؟

إذا كنت قد أعددت وصفاتي ، فأنت تعلم أنه أكثر من الطهي لتناول الطعام ، فأنا أحب أن أطبخ لأتغذى ، وعلى الرغم من أن الكثيرين لا يستهلكون هذا الطعام ، فأنا أريد أن أخبركم بأهم فوائده.

· يحمي العظام: نظرًا لأنه من بين فيتاميناته ، يبرز فيتامين K ، الذي يحمي عظامنا ويساعد على منع تطور هشاشة العظام. كما أنه يحتوي على فيتامين ب ، ويوفر الثيامين ، من بين أمور أخرى.

· قليل الدهن: إنه غذاء قليل الدسم ، ومثالي لمن يريد تناوله ، خاصة لمن يتبع نظامًا غذائيًا أو يحتاج إلى إنقاص الوزن.

· مصدر البروتين: إنه طعام يحتوي على كمية كبيرة من البروتين ، لذلك فهو غذاء جيد للعديد من الحالات ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.

· المعادن: مما يسمح لنا بتطوير العديد من الوظائف في أجسامنا بشكل صحيح. من بين هذه المعادن الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس ، والتي تزودنا أيضًا بالطاقة اللازمة.

· جيد للهضم: إنه سهل الهضم وينظمنا أيضًا في الخارج والداخل ، ويسيطر على الجهاز الهضمي.

وبما أن هذه فوائد أخرى كثيرة ، فهو أيضًا طعام متعدد الاستخدامات في المطبخ ويمكن تحضيره بطرق مختلفة. الآن تخيل بعض بطاطس اليوكا مصحوبة بصلصة كريمية. لذلك دعونا لا نفكر في الأمر بعد الآن ودعنا نأكل بطاطس اليوكا في كثير من الأحيان. لنطبخ.


الوصفة: يوكا فرايز

هذا الأسبوع ، حصلت على وصفة لذيذة لأولئك منكم الذين بدأوا يمرضون من النشا الآمن الخاص بك & # 8211 البطاطا الحلوة. إذا كنت تتطلع إلى تجربة بعض النشويات المختلفة ، فجرّب بطاطس اليوكا هذه! قم بإقرانها مع برجر لطيف أو شريحة لحم وستحصل على وجبة سريعة وسهلة. سوف نستكشف المزيد من النشويات الآمنة في الأسابيع القادمة ، لذا ترقبوا ذلك.

يوكا فرايز
*يخدم 4

مكونات:

  • 2 جذور يوكا متوسطة (طول كل منهما حوالي 6-8 بوصات)
  • دهن البط أو شحم الخنزير أو الشحم (إذا لم يكن لديك & # 8217t ، يمكنك استخدام زيت الزيتون & # 8211 لكنها لن & # 8217t تكون جيدة!)
  • ملح البحر والفلفل
  1. اغلي حوالي 3 ليترات من الماء.
  2. قشر اليوكا باستخدام سكين حاد.
  3. تقطع على شكل بطاطا مقلية بطول 2.5 & # 8211 3 بوصات وسمك 1/2 & # 8243. (دون & # 8217t قطعها أنحف من هذا ، أو أنها & # 8217 ستصبح قاسية / مقرمشة للغاية عند تحميصها.)
  4. اسلقي البطاطس لمدة 12 دقيقة. تريدهم أن يكونوا طريين ، لكن لا ينهارون. في غضون ذلك ، سخني الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت.
  5. ضع 3-4 ملاعق كبيرة من دهن البط (أو أي دهون تستخدمه) في قدر صغير وسخنه حتى يصبح سائلاً.
  6. صفي البطاطس وضعيها في وعاء الخلط. اسكبي الدهون فوق البطاطس المقلية واخلطيها لتوزيعها بالتساوي.
  7. تُوزّع البطاطس المقلية على ورقة خبز وتتبل بسخاء بملح البحر والفلفل. البابريكا أو مسحوق الفلفل الحار هي لمسة لطيفة هنا أيضًا.
  8. تحمص لمدة 15 دقيقة.
  9. أخرجها من الفرن واقلب البطاطس.
  10. تحمص لمدة 10-15 دقيقة أخرى ، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

ملحوظة: يحتوي كل جذر يوكا على قطعة صلبة وخيطية في وسط الجذر. سيظهر هذا في بعض البطاطس المقلية & # 8211 لذا احترس من ذلك. اعتدت غلي اليوكا إلى نصفين وإزالة هذا الجزء الخيطي قبل تقطيعه إلى أشكال زريعة ، لكنني وجدت أنه من الأسهل القيام بذلك بهذه الطريقة وتجنبه أثناء تناول البطاطس المقلية.


Yuca frita هو بديل البطاطس المقلية المقرمشة الكريمية التي يجب عليك تجربتها & # 8217

من الواضح أن البطاطس المقلية هي أفضل وجبة خفيفة من البطاطس المقلية والمالحة والذهبية. لكن ماذا لو أخبرتك أن تتخلى عن البطاطس؟

سيبدأ الذعر في البداية بالطبع ، لكن لا تخف أبدًا: يوكا فرايز هي الوجبة الخفيفة المقلية المقرمشة التي قد تكون أفضل من البطاطس القديمة.

تناولت بطاطا يوكا لأول مرة في مطعم كوبي في لوس أنجلوس. كنت مهووسًا على الفور. مقرمشة وذهبية من الخارج ، كثيفة ولكن رقيقة من الداخل ، كان من المستحيل التوقف عن تناول الوجبات الخفيفة عليها (خاصةً لأنها كانت جيدة جدًا في امتصاص كل صلصة موجو الثومية التي تم تقديمها معها).

يتمتع اليوكا في جميع أنحاء أمريكا الوسطى والجنوبية وأجزاء من إفريقيا وجنوب آسيا ومنطقة البحر الكاريبي ، وهو الجذر الدرني لنبات الكسافا ، والذي يستخدم أيضًا في صنع التابيوكا. يشبه اليوكا شكل البطاطا الحلوة ، ولكن مع قشرة شمعية خشنة وبنية تشبه جذر الشجرة أكثر من البطاطس العادية.

اليوكا أكثر كثافة من حيث السعرات الحرارية من البطاطس ، ولكنها تحتوي أيضًا على ألياف وبروتينات أكثر وسكر أقل. يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، ولكن عندما تقوم بقلي اليوكا ، فإن هذا يعمل لصالحها: على عكس البطاطس المقلية ، يجب قلي اليوكا مرة واحدة فقط للحصول على الشكل الخارجي الذهبي المقرمش المثالي.

لتحضير بطاطس يوكا ، تحتاج إلى تقشيرها. قم بتقطيعها إلى أسافين أو ألواح ، وإزالة اللب الداخلي الخشبي لليوكا. يمكن أن يتحول لون اليوكا إلى اللون البني عند تعرضه للهواء ، لذلك عندما تقطع ، أضف الشرائح الطازجة مباشرة إلى قدر من الماء البارد.

بمجرد الانتهاء من التقطيع ، أحضر وعاء الماء مع اليوكا ليغلي ، ثم اخفض الحرارة ، واتركه على نار هادئة حتى يصبح اليوكا طريًا ويهترى (ولكن ليس طريًا).

صفي اليوكا وجففيها على طبقة من المناشف الورقية.

في غضون ذلك ، أحضر قدرًا من الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت ، بمجرد وصوله إلى درجة الحرارة الصحيحة ، أضف اليوكا (على دفعات إذا لزم الأمر & # 8217t لا تشرب المقلاة ، أو أنها لن تصبح مقرمشة). تقلى حتى تصبح مقرمشة وذهبية من الخارج ، وتقليب البطاطس المقلية بشكل متكرر حتى يتم طهيها بالتساوي.

تُرفع بطاطس اليوكا من الزيت وتُتبّل بالملح وتُصفّى على مناشف ورقية. تقدم مع الكاتشب والمايونيز الحار وصلصة الثوم موجو و [مدش] أي شيء مع ركلة.

يمكنك أن ترى وصفة لصنع يوكا فرايز مع صلصة آجي أماريلو البيروفية في Serious Eats.

يمكنك أيضًا تجربة صنع بطاطس يوكا المقرمشة مع هذه الوصفة من The Healthy Maven.

لذا إذا كنت & # 8217 مستعدًا لأخذ استراحة من البطاطس الحبيبة ، فلماذا لا تجرب اليوكا؟ قد تتمكن من العثور عليه في متجر بقالة نموذجي ، ولكن حاول التحقق من أسواق أمريكا الوسطى أو الجنوبية في منطقتك أيضًا. بمجرد أن تأخذ لقمة كاربي المقرمشة الأولى ، لن تندم على تجربة شيء جديد.


شاهد الفيديو: 東京卍リベンジャーズこんな東京卍リベンジャーズは嫌だwww #25東京リベンジャーズ佐野万次郎マイキー龍宮寺堅ドラケンひよってる奴いるアニメ声真似TikTok


تعليقات:

  1. Carnell

    أنت ترتكب خطأ. دعنا نناقش. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  2. Derrell

    لقد تمت زيارتك بفكرة رائعة

  3. Gustavo

    من غير الواضح بالنسبة لي.



اكتب رسالة