ar.haerentanimo.net
وصفات جديدة

طرق صحية ودسمة لتناول اللفت

طرق صحية ودسمة لتناول اللفت


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


ابدأ العام الجديد بهذه الوصفات ذات الأطعمة الخارقة

في معظم أنحاء البلاد (اقرأ: الأجزاء المغطاة بالثلوج) ، يعني الطقس البارد أن موسم النمو قد انتهى إلى حد كبير. بالتأكيد ، هناك التفاح والكمثرى ، ولكن من حيث العروض المحلية ، فإن المقتنيات ضئيلة.

اقرأ المزيد: طرق صحية للقلب لتناول اللفت

في هذا الوقت من العام ، نعتبر أنفسنا محظوظين لأن المواد الغذائية الصحية مثل الكرنب الطازج متوفرة بسهولة في السوق. تعتبر Kale ، غالبًا ما تعتبر مركزًا قويًا بين الأطعمة الفائقة ، غنية بالحديد والألياف والكالسيوم ومضادات الأكسدة ، فضلاً عن الفيتامينات K و A و C.

لذلك بالطبع ، لبدء العام الجديد بخطى صحية ، جمعت Babble بعضًا من أفضل الوصفات التي تميز الأطعمة الخارقة الورقية. قد يكون Kale هو الغضب في عام 2012 ، لكننا على يقين من أننا سنراه في عام 2013 تقريبًا.

لذا استعد ، أو حتى فرح، من أجل تناول طعام شتوي صحي وشبع ، انقر فوق عرض الشرائح الخاص بنا للحصول على هذه الطرق الرائعة للاستمتاع باللفت اللذيذ طوال فصل الشتاء.

- بروكلينسوبر ، ثرثر


شاهد الفيديو: Broccoli en Wortels


تعليقات:

  1. Daisho

    كل يوم يشبه السابق. يختلف كل منشور من قبل المؤلف عن المنشور السابق. الخلاصة: اقرأ المؤلف :)

  2. Reginhard

    أقدم لكم محاولة البحث في Google.com وستجد جميع الإجابات هناك.

  3. Charleson

    هنا في الواقع ، ما هو ذلك

  4. Arledge

    أعتذر ، لكن هذا البديل لا يناسبني.من آخر يمكن أن يتنفس؟



اكتب رسالة